Atelier Yoga
Aperçu
Public :
Enfants de moins de 3 ans en présence de professionnels
Objectifs :
- Se lancer dans l’aventure du yoga à travers les histoires, les chansons, les jeux, la musique
- Pouvoir proposer les moments de relaxation dynamique en s’inspirant des thèmes de la nature (les arbres, les animaux…) sous forme d’histoire à vivre avec son corps
- Favoriser un contexte de détente pour soi et pour les enfants
- Aider les petits à se concentrer, se calmer et à renouveler leur énergie avec une attention plus accrue.
Durée 1h30 à 2h par atelier (20 mn par groupe d’âge )
Profil de l’intervenant Sophrologue formée en yoga pour enfants
